準備万端地球ネコ

地球ネコがなんとか生きていけるような、そんな世界になったらいいなって思います。

40代でも自分で身長を伸ばす3つの方法+禁断の方法1つ

40代で身長を伸ばしたいと思う人は多いと思う。

そう、実際に身長が人生にあたえる影響は非常に大きいことに気が付くのは実は若いころより、年を取ってからである。

40代で身長を伸ばしたいけど、どうやったら伸びるのか、伸ばし方がわからない、もう無理なの?など、とにかく、あきらめがちになるが、実際、身長がそれでも伸びる人もいるのだ。

41歳でも、42歳でも、43歳でも、身長が伸びたらどんなにいいだろうと思わないかい?あるとき、会社に出勤したときに、いつも見上げていた同僚が自分より目線がしただったら、どんなに気持ちがいいだろう、なんて思ったことはないかい?

それでは、どうすれば、40代で身長が伸びるのか、伸ばすことが可能なのか、それを追っていきたい。

また、ちなみにここのページは医師の監修を受けているわけでも、その安全性や効果を保証しているわけでもないので、もし、試したいときは自己責任でお願いします。もう一度いいます。保障はしませんので。

 

方法1.筋肉を鍛える

意外かもしれないが、筋肉がつくと身長は伸びる。

たとえば、毎日電車で通勤しているのを自転車通勤に変えてみる。

これだけで、膝まわりの筋肉がついて、身長が伸びることがある。

もしくは、週末にジムに通って、体幹を中心に、足回りも鍛える。それでもよい。

ジムで鍛えたいと思ったら、まず、重要視しないといけないのは、体幹を必ず中心に、鍛えること。そうしないと体の不調を生み出す原因になる。

トレーニングの効果を高めるために、サプリメントや、プロティンを飲むのもおすすめである。

 

方法2.整体に通う

これもよく言われているので、いまさらここで書く必要はないかな。

だれしも、現代人は、体にゆがみを抱えている。

多かれ少なかれ、体、骨格は歪んでいるため、それを整体やカイロプラクティックで矯正を施すだけで、身長が伸びることがある。

人によっては3cm伸びたりすることもあるので、これもやってみるといいと思う。

40代の男性(もしくは女性)にとって、3cmの伸びは大きい。

若いころはたった3cm?と思っていても、大人になると、けっこう、3cm差はでかい。

目線が上だった相手が、下に見えるくらい、それくらいのインパクトはある。

 

方法3.コラーゲンをとる

これは実際にあった話で、毎日マシュマロを食べ続けた女性が40代なのに身長が伸びたという話。

そうなのだ。マシュマロで身長は伸びるのである。

これは骨端部分が大きくなるから。

コラーゲンを多くとると、当然美肌にも効果があるのだが、骨と骨のあいだにあるクッションの部分が厚くなって、それが身長を伸ばすのである。

これもかなり現実的な手段である。

 

禁断の方法

これは禁断の方法で、効果はどれくらいあるかは不明。

でも、効果があった気がするのだ。実際に。

骨折して骨がつながったあとに、身長が伸びた話や、ある部分に負荷をかけ続けると、体は自然と矯正されてしまう、というポイントを生かす方法なのだが。

ベッドに寝て、もしくは椅子に座ってでもいいのだが。

足を組む。

膝から足先を、地面についている足の上に乗せる。

そして、片方の手で足首をつかみ、もう片方の手で、膝の少し下をつかみ、引っ張るのだ。

そう、手をつかって、骨を伸ばすように、力を加えるのである。

実際に試すと、骨に変化が生じるのは確かなようだ。

やりすぎると、骨折したときのように吐き気を催す。(つまり、骨が変形し、ダメージを受けた、ということ)

つまり、骨に変化を加えることができる。

これをやりすぎに注意して、毎日、左右の足に対して習慣として行ったところ、健康診断での身長が1cm伸びたのである。

というのは、自分の話なので、人に勧められない。だから禁断なのだ。これによって健康を害しても私は責任はとれないので、あくまでも、「体験談」として、ここに書く。

だから、基本スタンスとして、これは「ネタ」であり、決して「真似」はしないでほしい。頼みます。本当に、なにがあっても責任とれないのでね。

しかし、どうやら、そんなことがあったらしい~というネタとして聞きながしてください。

同乗の男性もびっくり?大分70代女性なぜ病院へ車で突入・まさかテロでは?との声

f:id:ryupanda:20170502144625j:plain その事件は、5月2日の午前10時43分に発生した。場所は、大分市大手町の、大分中村記念病院である。

大分の70代女性が車ごと病院へ突っ込んだ。
まずは玄関のガラスを突き破って、院内へ。そのままロビーを車で直進。受付の手前で停車。
これだけ聞くと、急いでいたのか?
車から降りるのが面倒だったのでそのまま受付に向かったのでは?という声が聞こえてきそうだが、実際はそうではなさそうだ。
昔、こちら葛飾区亀有公園前派出所で、主人公のおまわりさん「両津」が車ごと喫茶店の店内に突入するシーンがあり、受付の女性が「先に食券を買ってください!」と叫んでるシーンがあったが、これはそういったものではない。
また、病院で大きい爆発音から「まさかテロでは」との声も当初は聞かれたようだが、実際ふたを開けてみると違うようだ。

不幸中の幸いか、重傷者や死亡者はおらず、軽症者が13名出ている様子だが、それでも大事故に変わりはない。
車を運転していたのは70代の女性とみられ、警察は現在この女性から詳しい事情を聞いているものを見られる。また、この車には知人男性が同乗しており、こちらの人も、まさに生きた心地がしなかったのではないだろうか、と思えるのだ。

近年、認知能力が衰えたお年寄りが起こす交通事故が増えているので、今回の一件の、その流れの中のひとつなのではないだろうか、と思える。運転免許証の返納制度もあることから、年齢がいって、自ら認知の衰えを感じたら、速やかに、免許を返納し、車の運転をしないようにしてもらいたいと思ってしまう。

クシナダモンストの評価と攻略はこちら

f:id:ryupanda:20170501205031j:plain クシナダの攻略方法とは?!
攻略難易度をまず理解しないとならない。
これはもう、いわずもがな、星5つだ。
そう。難易度は「超絶」に分類されるくらいの大御所であり、最難関でもある。
雑魚キャラの属性でいうならば、それは「木」である。そして、それはボスもそうなのだ。もう一度言う。ボスも、「木」である。
種族について語ろう。ボスは亜人に属する。「亜人族」と一般的にいわれる属性だ。
どんなに素早くクリアーしたとしてもかかるターン数は36だといわれている。
経験値の数値は三千七百。
気になるひとも多いだろうから、あえてこの情報も付け加えておこう。なにかって?ドロップするであろうモンスターですよ!これを言わずにしてどうなるっての?!
クシナダだ。クシナダ
だからこそクシナダ後輪クエストなんだよ。
クシナダ降臨クエストというからには、くしなださんが降臨するのですーーー!


一応攻略のコツとしては、何かを中心にパーティを編成する。これにつきる。
その何かとは、「火」の属性だ。
なぜなら、敵はぜーーんぶ、ツリー。
木なのだ。燃えるのだ。燃やしてしまえ?なんて過激なことはいわないが、とにかく有利に戦いを進めるためにも、「火属性」で固めること。

あとは、クシナダがやっかいで、まわりのざこどもを生き返らせちゃうんだ。
なのdねね、複数の敵を同時に攻撃できないときびしいのよこれが!

なので、友情が大切。

GBとワープが出現することに対応しないといけないし、それを怠ると身動きできへん!ってなっちまうこと請け合いだ。

あとは運。運がなにより大事。
グッドラック!

クイーンエリザベス2世カップの neorealism 体重何キロ

f:id:ryupanda:20170430215732j:plain クイーンエリザベス2世カップ出走予定8頭の馬体重それはが発表されたんだけれども軽量されたものはねネオリアリズムは510 k だって
は坂469 k
secret weapon が506 k
デザインズオンロームが483 k
ブレイジングスピードが532 k
ネオリアリズムがそして510 k ということ これ以降に頭体重の軽量発表ないということだけれども実際にこのクイーンエリザベス2世カップは第43回を数える理由だけれども この3歳以上芝右2000m の出走予定馬蜂とこれらがどのようなドラマを繰り広げられるのかというのがすごく楽しみであるね
香港のクイーンエリザベス2世カップというのは現在ではもう中華人民共和国になってしまった香港にある競技場芝2000m で行われる
小説は1975年
この当時は1975年の時に司馬遷575m で始まったがその後何度もの距離の変遷を経て1997年から現在の2000m になったということである
スイスの高級腕時計ブランドの音メーカーであるオーデマピゲさというところがねここにお金を出していたことでね正式なな競争メイは実はクイーンエリザベス2世カップではなくオーデマピゲクイーンエリザベス2世カップという風に呼ばれるんだよね
そうもともとねローカルなものだったんだけれどもこれが国際競争となったのが1995年の話で2000年は国際 g 2で2001年からは国際 g 1に格上げされ2002年から何度ワールドシリーズの子チャンピオンシップにもね加わったという音ものすごい歴史のある子大会なんですよ
倉庫のクイーンエリザベス2世カップの1着賞金は何とね800万香港ドル賞金総額で言うと何と1400ま香港ドルにも達するという音もの凄いね希望のカップなんだけれどもこの国エリザベス2世カップの出走条件は結構厳しくてサラブレッドで3歳以上であることというそういった制限があるこういったねカップでね私てどれだけの実績を詰めるかということがね日本と子調教馬の 今後の歴史になっているのではないかなというふうに思ってしまうんだよね

大江麻理子妊娠中現在どうなってる

f:id:ryupanda:20170430214419j:plain 大江麻理子が妊娠中っていうのはものすごい興味を惹かれる話題なのだけれども実際に彼女と結婚したのは2014年6月27日でした
松本大さんという人と結婚して 1年間ニューヨークに転勤となった彼女だったけれどもまあ旦那さんは色々とねそもそも金ニューヨークの音いろいろな事情に詳しい人だったのでね親しい関係になったんですよ
そしかもものすごい音自社株の所有がすごくてね85億円らしいしね 有田 でこんな 二人がね結婚して子供を妊娠中というの話まであって 実際に彼女がね子供を妊娠したとしたらねそれは仕事とかねそういったものにどれだけ 影響がないかとか心配は多いと思うんですよ
離婚の噂とかねそういったものまでにあるくらいの彼女だったんだけれども彼女自体はもうほんと宝塚のスターのような子輝きを持つ子超人気のアナウンサーだったんだけれども実際はどうなのか離婚するのか妊娠するのか様々な意見があったけれども実際のところは どうなんだろうということだね

島本理生「ナラタージュ」結末のネタバレが切なすぎる2つの理由

f:id:ryupanda:20170427130039j:plain 結局人は誰かに愛されてないと生きていけない
そんな気持ちがひしひしと感じられるそんな作品だね。

いやーもう、葉山先生。もう。
泉と葉山先生は最後にどうなるか。
いや、もうネタバレですね。

ふたりはわかれるみたいね。

もう、最後の駅も切ないね。

なんで切ないかといえば、やはり全体を通してちりばめられている喪失感と虚無感
この2つの理由によって、これはもう究極の切なさを醸し出しているとしかいけない。

最後の海外でのお土産。
それは万年筆。
万年筆。ずっと手元において使ってね、そういう品物だよ。
アンティークな懐中時計にしたってそう。

クリスマスプレゼントを交換するにしたってあまりに切なすぎてしょうがないあ。

二人は手を振りあった。

葉山先生は退院後、高校を異動し奥さんと結局はやり直すことになるわけだが・・・。

奥さんがいて、それでも出会ってしまう場合があるね。

どうなんだろうか、日本では多重婚が認められていないけど、海外だと、一夫多妻とか、その逆とか、そういう例もあるからね。

なんというかね。

どうにもこうにも、不倫というのは、否定されてしまうけど、不倫にしてもいろいろなかたちがあるとおもうのです。

肉体関係だけの不倫
気持ちを伴う不倫
さらには、肉体関係ないけど、心で通じ合っている不倫もあると思うのですよ。

そのへんの定義があいまいな不倫という言葉。

幸せというのはいったいどこにあるんでしょうね。

村上祥子さんの「くろたまジャム」の作り方が簡単で泣けてくるレシピがやばくて妻卒倒

f:id:ryupanda:20170427115949j:plain 様々な料理にちょっと足すことが可能で、こくやうまみなども付け足すことができる手軽さ。
うまみがとてもつよい!なので、塩分施主を減らせるので、健康にいい。そのうえ、なんと、お通じもよくなるし、冷え性などの疾患についても改善が期待できるー!ときたらもう、これは導入するしかないっしょというのがまさにこの「くろまたジャム:なんすよ。
にんたまジャムとかじんたまジャムなんてものもあるみたいだけど、テレビで紹介されちゃったこのくろまたジャム。
栄養管理士をされている村上祥子(むらかみしょうこ)さんが考案したレシピは秀逸なのであります。

玉ねぎ、黒砂糖、黒酢
これらを用いた、まさに万能な神的なすさまじい調味料なのです。

レシピ的には、タマネギが大きいやつを1個、黒砂糖が60グラム、黒酢については、大さじ2杯。
これだけなのです。

作り方は、
タマネギの皮をむく
4等分にきってしまう
耐熱のボールに投入
はしっこに隙間をつくったうえでラップをかけちゃう
電子レンジで5分間チン。(500wの場合は6分らしい)

タマネギしんなり状態でミキサーに入れる
黒砂糖と黒酢を入れて、ピューレ状になるまでぐるぐるかき混ぜてくださいな。

そして耐熱ボールに戻して、こんどは、「ラップはしない」状態でチンする。時間はやく5分くらい。

そして、冷めなううちに乾燥した容器(密閉式)に移動し、冷蔵庫で保存する。

これだけです。

これだけなのです。

この手軽さなら、女子だけでなく忙しい男子にも簡単。

健康食材を求めているなら、日々の疲労感の回復をなんとなできないか日々思い悩んでいるITエンジニアの人の為のジャムともいえるこの黒たまジャム。
元気に毎日を過ごすにはどうするかの答えが、まさにこのジャムにはある気がしてならないのです。
鯨飲不明のだるさなど、そんなことに日々辛いと愚痴をこぼしている私にとって、これを試してみたいなと思わせてくれるジャムです。

ジャムといってもパンに塗るだけでなく、日々の様々な料理などに使えたらいいななんてことも思っています。